Chapter3拥有内心世界后的表现
round1
可能很多人会说很冷血,但是人嘛,一旦有了自己的精神支撑,当然不会只围着外界发生的一切转。他可能变成了一个敢爱敢恨,拿得起放得下的人,没那么在意得与失,我觉得太过在乎得失都是太过入世的表现,容易大喜大悲。
分手以后当然就可以不在乎,练成七秒钟的记忆也可以不在话下,因为你真正的爱自己了,把自己看的重要了,毕竟没有什么人可以比自己更重要了。
round2
有钱以后想做的事:学习跳舞
round3 痘敏肌人的排查日常
1.睡眠质量和时长的监测(睡前播放音乐或者阅读小说或者练习作文)
2.有无便秘情况,排便的规律性
3.瓜果蔬菜和水源的及时摄入
4.修复护肤品的坚持使用
round4
但行好事,莫问前程:做好当下就可以了,毕竟该来的总会来,没有的强求不来
如果有人好心地劝你,如果你当初选择xx道路就好了,即使别人的出发点是好的,但是事实早就无法改变,若他的言语对你而言造成困扰便是毒药,那么不要吞下它。每个人的存在都有自己的意义,每一个岗位都需要不同的人去工作,即使身为草根,也有自己的微弱光芒,有属于自己的人生道路,无需介怀,做好当下,过度眺望远方和深陷痛苦回忆不可取,路是人自己走出来的。
round5
文字能让我平心静气,整理思路。
round6成为自己的铠甲
很少有人能够依靠别人的庇护取得自己的幸福,大部分人的努力都是自己奋斗得来的。有人对我说,要向内求,而不是向外求,也许内心深处觉得自己很匮乏,缺少资源,缺少机会,缺少财富,于是渴望这些人事物自动降临,但正是由于这种源源不断地**和贪念反而让自己不着眼于自身,也许自己努力一点就可以够到呢?把希望放在别人身上是不太可取的,毕竟世界上对自己最好的人是自己,不是任何一个人。多少人期待现实中有个白马王子?对你好,对你专一,对你各种付出?你是否意识到自己对别人的高要求了?再去看一下你自己的水准,你对自己高要求了吗?你的含金量是多少?你提升自己了吗?其实这也确实是想让我们在即使孤身的情况下也能为自己创造最好的条件。我们无需成为别人的附庸也可以达到自己的富足。
round7去感受杂念而不是评判
让杂念消失最好的办法是去感受它,而不是用过于强势的头脑和它评论,像水一样般轻柔地化解它。
round8
情和爱有时候并不重要,连精神或者物质也不重要,重要的是你过上自己想过的生活了。
round9 想要的生活
想要的生活:在自己富足的花园里享受阳光,新鲜的空气和雨露;早睡且睡眠质量稳定,早睡应该作为我的一项人生记录挑战永远执行着;坚持记录自己每天干的事;皮肤干净;永远有闲钱可以进行任意的网购。不在意任何人的看法,停止设想别人的想法。(现在点个香薰继续学习吧)